『考えること』

こんにちは。

エネルギーマスターセラピストの岸上幸司です。

 

自分の考えること想像することはコントロールできます。

 

どこに焦点を合わせるのかを
あなたが選べるのです。

 


想いを自分でコントロールしなければ
他人の感情や想いがあなたをコントロールして
感情的に乱れてしまいます。

 

 

わかっていても、嫌な考えに向かってしまうこともあるかもしれません。

 

そんな時には
・家の中にある不要な物を捨てていく。
・できたこと、ちょっとしたことでも自分を褒めてあげる、認めてあげる。
・あと1週間しか自分の時間がないとしたら
 今、感じていることは問題になるかなと想ってみる。

 

 

心の内面世界に深く想いが届いた時には
今、あなたが見ている世界のスクリーンに現れてきます。


心の中で心配、不安に覆われていたら
外の世界に現れる映像はそのような状況に近づきなっていってしまいます。

 


想いを自分自身で選ぶことがぼくたちにはできます。

楽しいイメージ、嬉しい、幸せ、どんな状況が
あなたの心地良いイメージでしょうか?

 

心が穏やかに安らげるイメージは
どのような状況が想い浮かびますか?

 


その状況は、視覚的に感じるかもしれません。

 

何か聴こえてくる感じがするかもしれません。

 

それとも身体が温かくなってくる感じかもしれません。

 

あなたが今日も、これから1日1日も
素晴らしい心のイメージを持ち続けることは
大きな大きなチカラとなってきます。

 


心の見えない世界から、外の見える世界へと
どの映像を映し出すかを選ぶことができます。


自分自身の想像力を信頼してください。

 

より豊かに、より健康に、より幸せになりました。
ありがとうございます。

 

 

 

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